tematy na

W 100,% popieram powyzszy wpis, tym swoim planem autorze doprowadzisz nie tylko do spadków masy mięśniowej ale w dłuższej perspektywie zapewne nie tylko nie spalisz tłuszczu a co więcej narazisz się na bezsensowny efekt yoyo, tak wiec póki nie jest za późno zakładaj tematy w odpowiednich działach i szukaj pomocy

[...] przez okolice? Bo np nie mam pojęcia co jest w Tarnowskich Górach czy Dobrodzieniu, a poza tym odżywki możesz kupić w sklepie SFD . Co do wytoczenia/odlania krążków to nie mam pojęcia gdzie tutaj możnaby coś konkretnego zrobić? A po drugie nie wiem czy wiesz że założyłeś dwa takie same tematy postaraj się żeby jeden zniknął... Pozdrawiam

ta koszulka to titan fury . dobra na poczatek? sene a jest tak ze serio moze koszulka nic nie dac kilogramów czy jest to raczej kwestia opanowania????od czego to zalezy wiem ze były te tematy ale jedni tak pisza a drudzy inaczej,a wzorek chyba zajęty albo nie w humorze po mp.ja ogólnie mam tripa w miare mocnego

Nikt diety Ci tu nie ułoży. Poczytaj podwieszone tematy. A tak skrócie, na początek mósisz obliczyć sobie swoje dzienne zapotrzebowanie, albo z kalkulatorów (potreningu.pl), tylko one nie sa najlepsze. Masz drugie rozwiązanie http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Ustalasz [...]

. Lepiej poczytaj o odżywniu Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Dziennik Posiłków Vitalmaxa http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta na Masę [...]

youtube: - Anatomia sztuk walki - Human weapon co do utwardzania to chodzi mi o jakies sprawdzone sposoby na utwardzanie pięści, piszczeli taaaaaaaa... Ziomek i "Boks tajski" a serio, to poczytaj najwazniejsze tematy działu - tam masz od groma artykułów Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-11-02 13:03:31

Diete ukierunkowaną pod cel oraz dobrze dobraną suplementację. Trudno napisać coś konkretnego przy zerowej wiedzy na Twój temat. Zarejestruj się załóż odpowiednie tematy w działach "suplementy" i "odzywianie"

Poszukuje osoby która ułożyła by mi dietę i pomogła w zrzuceniu sporej ilości kg i żeby cały czas mnie monitorowała i nie wyczyściła portfela :) Najlepiej z Lublina Poczytaj tematy popodwieszane. Jak masz chwilę czasu a chętni Ci pomożemy. Pieniądze wydasz na jedzonko ;-)

Nie będę spamował i napiszę tu. W starym forum było tak że jak ktoś odpowiedział na temat to mi się wyświetlało to w Moich tematach, a teraz tylko tam mam tematy w których ja zabrałem jako ostatni głos, jak ktoś inny napiszę to on mi znika.

poczytaj tematy podwieszone w odżywianiu ułóż diete i wrzuć tam do oceny suple na początku zbędne

[...] zdrowo: jedz regularne posiłki, nie zapominaj o warzywach i owocach, pamiętaj o solidnych śniadaniach i drugich śniadaniach. Im więcej i częściej będziesz grał, tym większe będziesz czynił postępy. Poczytaj też sobie tematy związane z koszykówką na stronie: http://www.sfd.pl/Przewodnik_po_dziale_Sporty_og%C3%B3lnorozwojowe__ver.3.0.-t191184.html

niestety masa to dieta także dieta. musi jakaś być z gainerów" Mutant mass, mass xxl, monster mass z białek; Vita fit smaczne i składowo dobre, prolongatum biogenix Dieta wysokobiałkowa nie jest na masę kolego wyżej. Dział odżywianie, podwieszone tematy

wakacje się rozpoczęły i codziennie będę się pojawiać tematy: co warto przywieść z ........ ludzie jedziecie na wakacje czy qrwa biegać po aptekach?

wlasnie ty przerzucasz moje tematy chodz ja nie ogarniam tego junior sfd chyba od nie dawna to jest nie wiem. No bo zmienialem sobie diete bo na tamtej co wczesniej z 3 miechy temu robilem duzo miecha polecialo . Teraz ja poprawilem i jest ok

jak masz małego pyrdka to kupuj close fit.. a jak masz pyrdka giganta to durexy comfort xl ... srednia dlugosc to ok. 18cm ... zreszta poszukaj na insomnia.pl takie tematy byly tam poruszane (dział seks)

skasowalio go za 1 pkt regulaminu po silowni: "...Posty muszą dotyczyć sportu, tu nie rozmawiamy o wszystkim tylko ściśle okreslona tematyka to sport. Prosze zamieszczac tematy zgodnie z ich tematyką w odpowiednich działach i na odpowiednim forum (katalogi.pl)... trzeba pousuwać 50 % tematów w ty dziale bo sa niezgodne z regulaminem do [...]

na jaka cholere zaladasz 2 tematy?? nie mozesz pytac w jednym?!

W linkach podwieszonych, na dole masz 3 tematy - odchudzanie w wieku dojrzewania, poczytaj. pzdr/

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

No trzeba pokazac ze jestesmy oburzeni :D Bo tu powazni ludzie sa, ktorzy rozmawiaja na powazne tematy No ale pewnie pare grosza wpadnie wlasciciela sfd...biznes sie kreci pany.